좋은 날씨와 함께 하는 즐거운 라이딩.
날씨의 아재입니다.
월요일부터 중대폭염경보가 더 발효되지 않고
어제 오후 산책길 바람이 시원해졌단 생각에
오늘 아침 자전거를 타고 왔습니다.
출발하고선 좋더군요.
바람 솔솔.
그러나 해가 올라오니 심박이 높고
힘들어지더군요.
집으로 돌아와 한참을 쉬는데
애플워치 심박 경고가 뜹니다.
활동없이 100이상의 심박이 오래 유지된다고.
아직까진 시원하단 생각은 착각 같습니다.^^
낮엔 타면 안되겠어요.
건강 조심하십시오~~
